产后风湿患者如何有效地进行护理

　　妇女在生完孩子以后身体很虚弱，抵抗力下降，如果不好好护理，很容易让寒风侵袭，如果感染了类风湿，会影响患者以后的生活。那么产后风湿的护理方法有哪些呢?山西晋康风湿病医院为我们总结了以下几点。

　　1.情志调养

　　身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

　　2.适当运动

　　慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

　　3.饮食调养

　　多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

　　4.生活起居

　　产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

　　5.服药护理

　　哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。

　　产后风湿的护理很重要，通过上面的概述，大家对产后风湿的护理方法有了一定的了解，若还有其他疑问请联系山西晋康风湿病医院。

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