产后风湿的保养知识

　　妇女生孩子时期，表里，筋骨之门同时打开，内空外虚，风邪最易侵入，轻者伤及筋骨，形成产后风湿病，初期及时治疗可以把风邪驱除出去，重者如果治疗不当或者治疗不及时，由于内空不实风邪在体内一直往内渗透到脏腑之间，导致脏腑病变，形成难以搀救的病症;如：风随经络入脑导致产后癫痫。风栓脑血管引起产后中风瘫痪，风入肾导致肾功能障碍，最后可发展为肾功能衰竭，风入心脏导致风湿性心脏病等等，形成这种病的人大部分都是缺乏对产后风湿防护知识而至导致严重的后果。这就是自古到今产后风难以根治的原因。

　　得了产后风湿要及时正确治疗，不走弯路，不致风邪渗透到内脏，要及早治疗，必须用药物截流风邪侵入，慢慢往外逼出，利用开合疗法治疗才能把风除掉。一般传统治疗方法，活血化瘀，祛风利湿等，只能是把风邪在体内推来推去，不能逼风外出，有时贻误治疗时机，还会把风引入到内部脏腑之间。

　　产后风湿的保养知识：

　　(1)汗后注意着凉;

　　(2)运动后注意着凉;

　　(3)不能过度疲劳;疲劳后不能着凉。

　　(4)不能用阴阳水洗澡(开水和凉水对起来的水为阴阳水);

　　(5)多休息，自然运动为好;

　　(6)不能食辛辣生冷食物;

　　(7)保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急;

　　(8)心情开朗，少思少想，适当参加有益运动。

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