产后风湿食疗法

　　产后风湿部分病人多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，还有的病人其关节和肌肉的缝隙中有钻风感，即每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。可见对于此病应该及时进行诊断治疗，否则会对导致病情加重。产后风湿在饮食方面尤其应该重视，这样对于病情才会有所帮助。那么产后风湿患者吃什么好呢?接下来我们对此进行以下介绍。

　　产后风湿患者应该吃以下几种食物：

　　1、黑米粥：作用益气补血、暖胃健脾;黑米很难煮烂，因此在煮之前，最好预先浸泡一下，让它充分吸收水分，在夏季要浸泡一昼夜，冬季则要浸泡两昼夜，然后再用高压锅烹煮20分钟，才能将黑米煮烂。如果打碎了再煮，就会省事很多。(可以用多功能豆浆机)。未煮烂的黑米很难消化、吸收，再好的食物不能吸收，对身体就不起任何作用，反而还增加了胃肠的负担。

　　2、当归：作用补血良药;当归自古就是补血良药，当归性温，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄，最适宜用当归治疗。

　　3、参芪淮山乌鸡汤——补气;原料：乌鸡一只，人参10克，黄芪30克，淮山50克，生姜1块。做法：首先把人参、黄芪、淮山都倒入清水中清洗，清洗干净之后全部塞进乌鸡的肚子里，然后把乌鸡放进一个砂锅，把生姜也放进去，加入适量的盐，再加入清水，记住清水的量要淹过乌鸡，好了，盖上盖。在火上另外做一锅水，水开之后，把砂锅放进大铁锅里隔水蒸，大火蒸3到4个小时，3到4个小时之后这道参芪淮山乌鸡汤就可以食用了。

　　以上针对产后风湿患者应该吃什么好都进行了介绍，希望能对大家有所帮助，大部分产后风湿患者都伴有气虚体弱的症状，因此为了达到最佳的治疗效果，需要进行科学的食疗调理。如果您还有什么疑问请在线咨询山西晋康风湿病医院专家。

    产后风湿食疗法，以上是专家关于产后风湿食疗法的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。

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