风湿患者怎样才能健康生活

　　健康良好的生活习惯，可以让人们更好的生活，减小疾病发生的几率。对于风湿患者来说，健康的生活，还可以辅助疾病的康复，加速患者的治愈，减轻痛苦。那么，风湿患者怎样才能健康生活呢?下面就来听听专家的详细介绍吧。

　　风湿患者怎样才能健康生活?

　　山西晋康风湿病医院专家说，风湿患者，为促进疾病的恢复，在日常生活中应注意以下几点：

　　1.居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。

　　2.洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在 15 分钟左右，以促使下肢血液通畅。

　　3.出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。

　　4.保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活。

　　5.坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。

　　看了上面关于风湿患者怎样才能健康生活的介绍，希望对患者有所帮助。风湿的治疗和预防，是每个患者都要了解的。风湿病的康复周期较长，并且危害大，所以患者们应该积极的配合治疗，根据自己的情况来进行护理，让自己更快的脱离苦海。