急性期风湿病患者怎么运动(图)

　　风湿病虽然是时常关节疼痛肌肉酸胀的疾病，但是进行适量的运动还是必要的。但是患者们也要听从医嘱，有计划的进行运动，不要过于盲目的活动，以防给关节带来影响和伤害。那么，急性期风湿病患者怎么运动呢?下面来听听专家们的详细介绍吧。

　　急性期风湿病患者怎么运动?

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，患了风湿病应该坚持每日进行运动，最好能定下每日锻炼时间，养成习惯。当然，运动锻炼的最佳时间是：

急性期风湿病患者怎么运动

　　1、疼痛最轻时。

　　2、僵硬感最轻时。

　　3、不疲劳时。

　　4、医药达到最大疗效的时候。

　　一般来说，早上和晚间最好。处于急性验证器的关节炎病人常有关节肿胀、渗出明显，疼哦那天给较剧等表现，因此应嘱患者卧床休息。为保持关节功能位，宜用夹板将关节固定，以防止发生畸形。但即便此时，也可每日轻轻地活动关节数次。在病人情况允许下，进行一些有益处的活动。

　　急性期风湿病患者怎么运动?希望看了以上的介绍，可以给广大风湿病患者带来帮助。风湿病患者如果能够在日常生活中有规律的保持适量的体育运动，不仅能够增强身体的抵抗力，强化肌肉的力量还可以预防其他并发症的产生。但大家运动过程中一定要多加注意，避免运动的误区，而是病情进一步的加重。