风湿性关节炎患者怎样正确选择功能锻炼的形式，怎样进行姿态护理

　　风湿性关节炎患者锻炼的形式可以多种多样，无一定之规，只要根据自己的兴趣选择就行。可以一人独自锻炼，也可以与几个病情相仿的病人在一起锻炼，可以彼此交流，增加兴趣，使心情舒畅。下面，我们请山西晋康风湿病医院的专家为您详细介绍一下风湿性关节炎患者怎样正确选择功能锻炼的形式，怎样进行姿态护理。

　　开始时，可先由护理人员或家属带领练习，熟练后应尽可能自己进行。病情较重的病人不能操之过急，应待病情好转后再逐渐开展相应的功能锻炼。

　　锻炼的形式虽然多种多样，但选择时也不要超过自己的耐受能力，应适可而止。锻炼的力量、范围都要循序渐进。我们认为，大多患者都可以做关节体操、太极拳或进行五禽戏等。

　　风湿性关节炎人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。

　　风湿性关节炎患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。

　　风湿性关节炎护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直，一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

　　以上就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的风湿性关节炎患者怎样正确选择功能锻炼的形式，怎样进行姿态护理。风湿性关节炎护理时还要注意生理姿态的保持。如果您还有什么不明白的，请咨询本院在线专家，祝您早日康复!

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