有益于风湿性关节炎的菜有哪些

　　有益于风湿性关节炎的菜有哪些：

　　有些食物常常会使疾病加重，因此治疗疾病时饮食都是有一些禁忌的。风湿性关节炎患者的饮食是有一些禁忌的，饮食不当会加重类风湿症状，那些加重类风湿症状的食物是不能吃或者多吃的。

　　一般来说，对于风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，yao膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。

　　其次，在烹饪日常饮食时，为避免食物的有效成份被破坏，或使食物的性质发生改变，失去治疗作用，一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持yao性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。

　　综上所述，对以上的这些加重类风湿症状的食物，类风湿患者是应该忌口的。或者避不开的时候，也尽量少吃，希望患者能引起注意!

　　再次，风湿性关节炎患者的日常饮食有合理有节制。因类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以在进食时要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少量多餐，少食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。此外，类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。

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