吃多瘦肉应小心风湿性关节炎!过食各种蛋白质,包括肉类和植物性蛋白质,都可能提高类风湿性关节炎的发病率。而令人吃惊的是,摄入脂肪,甚至是不好的饱和脂肪酸却不会有此危险。
瘦肉吃多了当风湿心关节炎:
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病。有数据表明,过多摄入瘦肉会使类风湿性关节炎的发病率增长2倍。
专家解释,类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,由于一些不明原因刺激了机体的免疫系统,从而造成了机体对自身健康关节组织的损害。这种疾病目前还属于疑难杂症,尚未发现确切的疗法可以治愈。研究人员推测,肉食摄入过多可以刺激机体的自身免疫,从而诱发类风湿性关节炎。
瘦肉主要是蛋白质,摄入过多会刺激机体自身免疫,从而诱发类风湿性关节炎;也有可能是肉类制作过程中的添加剂或细菌等激发机体产生抗体,诱发类风湿性关节炎;除瘦肉外,植物蛋白(如豆制品等)摄入过多也会增加患类风湿性关节炎的风险。
生活中除要控制蛋白的摄入量外,还应多吃富含维生素C的食物,如樱桃、红椒、黄椒、橘子、猕猴桃等,维生素C可以促进骨胶原的合成,坚固结缔组织,加快氨基酸的代谢,改善钙在体内的吸收利用,保护关节。
中医旺龙蚂蚁丸 安全有效治疗风湿性关节炎
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吃多瘦肉应小心风湿性关节炎!以上的介绍,相信大家心中有了答案了吧,风湿性关节炎虽然难治,但是并不代表治不好,大家一定要坚定信念,选择正确的治疗方法,坚持治疗,相信风湿性关节炎是会远离我们的,大家在治疗的过程中如果遇到任何的问题都可以在线咨询我们的专家,专家会为大家做全面、专业的解答。