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关节炎日常生活注意哪些

作者:本站  发布日期:12-05-07  点击次数:[]  来源:山西晋康风湿病医院
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  最新骨性关节炎资讯:近来针对有些朋友对关节炎日常生活注意哪些不了解或不懂,为此山西晋康风湿病医院医生特别就此问题,向迷惑的骨性关节炎患者或网友解答。

  骨关节炎,是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的中老年常见疾病。我们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病,比如由于腰椎间盘退行性变所引起的间盘突出都属于骨关节炎的范畴。

  冬季更是骨关节炎患者的高发季节,所以,冬季一定要注意保暖。除此之外,山西晋康风湿病医院专家提醒,在日常生活中更是应该注意:

  骨关节炎患者,特别是下肢大关节有问题的老年人,要注意小细节。肥胖患者应尽可能避免负重运动,减少或避免爬楼梯、手提或背负重物,游游泳或散散步,游泳是最佳的运动项目。

  床的高度要适宜,可在床旁放一张椅子,有助于上下床;尽量坐高椅凳而勿坐低凳或沙发;最好在椅凳上坐着淋浴,而不用浴盆;如厕时使用坐厕,马桶上可装一定高度的塑料垫座,并在周围装上扶手。为保护受损的关节,可用护膝和手杖,手杖应选易于调节高度、适于抓握和底端接触面积大的轻巧木制或铝制产品。

  朋友们,通过上文骨性关节炎专家的介绍,希望对您有所帮助!

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关键字:骨关节炎
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山西晋康风湿病医院院长-郭来旺 郭来旺,男,1954年生,复员军人,中共党员,研究生学历,硕士学位,主任医师职称,山西中医学院客座教授,中国中西医结合学会风湿病专业委员会委员,山西省交口县类风湿病专科医院院长,山西晋康风湿病医院院长。曾创建了山西旺龙药业有限公司任董事长和山西旺科中...[详细]
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