骨性关节炎患者应学会饮食调养(图)

　　骨性关节炎是一种以破坏骨关节组织，导致关节软骨变性的慢性疾病，在中医方面属于一种痹症。如果在发现患病却没有及时进行治疗，很可能会导致活动受限等症状，严重影响到患者的行动和生活。而在生活中，骨性关节炎患者应学会饮食调养。下面来听听山西晋康风湿病医院专家们的具体介绍吧。

　　骨性关节炎患者应学会饮食调养：

　　在饮食方面，骨性关节炎患者也应该知道哪些食物可以吃，哪些食物应该少吃。

骨性关节炎患者应学会饮食调养

　　山西晋康风湿病医院专家说，骨性关节炎患者们要少吃的食物有：

　　①高脂肪类食物。如牛肉、猪肥肉等，以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。

　　②甜味的食品。如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

　　③刺激性较大的食物。骨性关节炎患者们应该少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。

　　而对于对患者的康复有利的食物如含有丰富营养和钙类的食物，则应该多摄入一些。绿叶蔬菜及新鲜水果，如豆制品、荠菜、雪里蕻、油菜、生菜、芹菜、胡萝卜、青菜、南瓜、水芹、甜菜，适当吃些柠檬、柑橘、梅子、苹果等水果以及小鱼、虾皮、海带等，这些都是骨性关节炎患者们应该吃的。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨性关节炎虽然是随着人们年龄增长都很容易患上的疾病，但是如果患者们不了解骨性关节炎的护理方法，生活中不多注意养成良好的生活和饮食习惯的话，容易发病更严重，给自己带来较大的伤害。并且如果发现患病患者们要去专业的医院进行治疗，不要盲目用药。