在一些上了年纪的人当中，有不少人患上了骨性关节炎这种疾病。由于关节处的损伤和退行性改变，导致患者的生活受到了极大的影响和不便。但是对于这种疾病，如果发病时间短而且不太严重的话，在生活中使用饮食和运动疗法也是可以辅助治疗的。那么，骨性关节炎的饮食和运动疗法有哪些呢?下面来给大家详细介绍一下。
骨性关节炎的饮食和运动疗法：
山西晋康风湿病医院专家说，当发现患有骨性关节炎，应当积极地、乐观地、长期地对待它。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。总之，应劳逸结合，适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。
骨性关节炎的饮食和运动疗法
对于骨性关节炎病人的饮食治疗，至今尚有争论。主要有两种方法，一为“补充治疗”，二为“取消治疗”。
所谓补充治疗，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物，如鱼油和夜樱草油。
所谓取消治疗，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物。对于类风湿关节炎病人，不必太着意于饮食，因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程，只要每天饮食合理健康就可以了。
以上就是关于骨性关节炎的饮食和运动疗法的详细介绍，大家也都有一定了解了吧?骨性关节炎的康复所需时间是比较长的，因此建议患者们积极的治疗，做好日常的预防和护理工作。同时也要以良好的心态来面对治疗，积极配合，争取减轻病痛，早日康复!
郭来旺，男，1954年生，复员军人，中共党员，研究生学历，硕士学位，主任医师职称，山西中医学院客座教授，中国中西医结合学会风湿病专业委员会委员，山西省交口县类风湿病专科医院院长，山西晋康风湿病医院院长。曾创建了山西旺龙药业有限公司任董事长和山西旺科中...[详细]
