骨性关节炎患者的日常饮食餐有哪些呢

　　在我们的现代生活当中，患有骨性关节炎的人还是比较多的。当患者们了解到骨性关节炎的饮食也对治疗也很有帮助的时候，就开始特别注意了。在生活中规律饮食、多吃一些有营养的蔬菜水果都是患者们能够想到的事情。但是每天的注意，还是让患者比较头疼的，很想知道骨性关节炎患者的日常饮食餐有哪些呢?下面就给大家推荐几个。

　　骨性关节炎患者的日常饮食餐有哪些呢?

　　大家都知道，吃一些营养物质丰富的食物是很有作用的，因此先给大家介绍一种鱼的做法，不仅美味而且还祛风痹，可以帮助患者通血脉。用粗大的鳝鱼4到6条和适量的黄酒来进行烹饪。将新鲜的鳝鱼去掉内脏并清洗干净，用适量的黄酒浸透，将其挂起后晾干，再焙干研末，贮藏在瓶中备用。建议每日两次，每次服用12g，用30g到45g的黄酒，再用开水冲服或者是调成粥来服用都可以。两个月后就会有一些好转的现象。

　　粥类对骨性关节炎患者也有很好的效果。核桃杏仁糊就有着健脾益肾和强壮筋骨的效果，患者们不妨试一试，并且做法简单。用南杏仁20g，玉米粉60g，核桃仁20g。将核桃仁和南杏仁洗干净，润透后均匀的切成颗粒状。吧玉米粉用清水调成稀糊状，在加入核桃仁、南杏仁，并且放入蒸笼中蒸10分分钟即可。建议每天吃100g，连续食用三天就有很好的效果。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨性关节炎的患病对患者们来说危害是非常大的，所以在及时去专业的医院进行治疗的同时，患者们也应该多了解一些骨性关节炎的常识，做好预防和护理的工作。并且日常生活中的饮食也要多加注意，通过饮食来辅助治疗，效果很明显。

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