骨性关节炎怎样食疗，骨性关节炎患者适合吃什么粥

　　骨性关节炎现在已经慢慢的变成了一种常见的骨科疾病，让患者们的生活造成了极大的影响。专家建议患者们在关注骨性关节炎的治疗同时也要多了解一些骨性关节炎患者的饮食常识。通过饮食来辅助治疗也是有较好的效果的。那么，骨性关节炎怎样食疗，骨性关节炎患者适合吃什么粥呢?下面给大家具体介绍。

　　骨性关节炎怎样食疗，骨性关节炎患者适合吃什么粥?

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，骨性关节炎患者要多吃一些营养丰富，并且含有钙质的食物。建议患者不要吃生冷的食物，以免造成肠胃的病变。其实生活中多喝一些养生粥是有很好的作用的。比如以下要给大家介绍的地黄枣仁粥。

　　用酸枣仁30g，生地黄30g，粳米100g来煮粥。先将酸枣仁洗赶紧后放入水研汁100ml。再将生地黄放入锅中，加入适量的谁，煎汁100ml。再将粳米放在锅中，加入适量的水。煮至粥快要好的时候，放入酸枣汁和生地黄汁，并将其煮熟成粥即可。建议每天吃一次。

　　这种粥对骨性关节炎患者有很好的作用。并且还有养阴退热的作用，减轻患者关节酸痛还有自汗盗汗的症状。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。通过饮食来补充自身所缺元素对患者们来说很有作用，因此患者们要善于发现生活中可以辅助进行治疗的食物。同时也建议患者多了解一些骨性关节炎的常识和骨关节炎的自我调理方法，积极的进行护理，配合治疗。