睡觉爱靠墙也易患骨关节炎

　　睡觉爱靠墙也易患骨关节炎。卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情，但床长期靠墙放会睡出关节炎。据资料显示，墙壁的温度和室温可以相差3℃~8℃，如果中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气就会对人体造成伤害，极可能诱发一些寒症如骨关节炎、风湿、类风湿等。下面就听听专家的具体介绍吧。

　　睡觉爱靠墙也易患骨关节炎：

　　床和墙一定要隔凉

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，人体如果长期受风、寒、潮影响的话，极可能诱发一些寒症如骨关节炎、风湿、类风湿等，女性还可能导致痛经，严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。此外，床具靠墙放还有另外的隐患，如果墙壁另一边是邻居家，他们又在墙壁背后放置了电视或者电脑，就要遭受辐射的风险。

睡觉爱靠墙也易患骨关节炎

　　因为，电视机或电脑以背后的辐射最强。据有关研究人员测试，显像管电视后面的辐射非常强，隔着10厘米厚的墙壁还有0.9μT，大大超过安全范围。所以，床具最佳的摆放位置应是床头不要靠和邻居相隔的墙壁，距离周围的墙尽量保持20厘米以上。

　　女性要提早预防骨关节炎

　　现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。据专家介绍，前些年我国妇女的更年期在50岁左右，但近年来，卵巢早衰问题越来越严重，很多不到30岁的女性的卵巢功能已开始下降，尤其是年轻的母亲表现得非常明显。卵巢早衰除与初产、哺乳时间太短或完全人工喂养婴儿等有关外，白领女性工作压力太大也是主要原因。

　　人们很容易将更年期骨关节炎误以为是风湿性关节炎等。这是因为，妇女到了45～50岁，卵巢机能逐渐减退，雌激素分泌减少，出现一系列症状，其中关节痛尤为突出，以腕、手指、肘和踝等关节受累最多。如果女性有更年期骨关节炎，除了应用药物治疗外，可根据个人的实际情况，适当进行关节功能锻炼。参加一些力所能及的体力活动和体育锻炼，以加强关节肌肉。如太极拳、散步等，有利于关节得到较多的营养，韧带、肌肉能维持一定的韧性、弹性，防止骨骼及关节发生退行性变。

　　骨关节炎的中医药物推荐—旺龙蚂蚁丸

　　由山西晋康风湿病医院专家自主研发的旺龙蚂蚁丸，是以棕褐沙林蚁为君药并辅之以人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等十五味地道中药材。君臣左使，配伍合理，疗效显著。棕褐沙林蚁治病是在扶正的基础上除邪，是一种缓慢的生效过程，只要保证一定的数量，即成人每天纯蚁要达到9～15g以上，无论对早期、中期、晚期，以及风、寒、湿、热型者均有效，蚂蚁占主要成分达50%以上，则疗效可以巩固。以棕褐沙林蚁为君药的旺龙蚂蚁丸治疗类风湿性关节炎，早期能治愈，中期可控制，晚期能缓解症状，远期疗效佳。

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