足跟骨质增生的原因是什么?

　　足跟骨质增生是我们日常生活中，常见的骨质增生类型之一，足跟骨质增生，给患者带来了很多的痛苦，严重则可能会使患者脚部不能着地，严重影响了患者的生活自理能力。那么，足跟骨质增生的原因是什么?

足跟骨质增生的原因是什么?

　　足跟骨质增生的原因是什么?山西晋康风湿病医院的专家指出，足跟骨质增生常与以下几种因素有关：

　　一、年龄因素

　　足跟是我们身体承受压力比较的大的关节部位。着年龄的增长，足跟关节及其软组织因常年摩擦会出现退行性变，尤其是关节软骨的退变，会导致足跟结构不稳定，而易出现骨质增生。这是人体一种正常的生理退化现象，每个人都有可能出现，只是程度不同而已。这也正是中老年人易出现足跟骨质增生的重要原因。

　　二、足跟骨质增生跟性别也有一定关系

　　在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等。这与女性的日常穿着打扮有一定的关系。大家都知道，女性朋友年轻的时候都爱美，为了追求面条，会想各种办法增高，穿高跟鞋就是许多女性朋友的爱好，但是经常穿高跟鞋，人体脚部的重力受力集中到脚后跟上，很容易使得足跟长期负重过度，骨质增生的病变也容易出现。

　　三、足跖腱膜损伤

　　跖腱膜位于跟骨和跖骨头之间，是一层致密的纤维组织，覆盖于足底。当长途步行或从高处跳下时，跖腱膜会受到损伤，出现炎症并形成瘢痕组织。若跖腱膜附着在跟骨结节处的创伤性炎症反应长期存在，就会刺激跟骨骨膜，导致新骨出现，即为骨质增生。

　　四、足部外伤与劳损

　　扭伤、挫伤、跌倒伤、撞伤等足部外伤，可使足跟软骨弹性减弱或消失，导致软骨易受到摩擦。机体为增加足跟关节的负重面积，便出现代偿性骨赘，即为骨质增生;长时间剧烈运动或长期固定某一姿势，会对足跟产生巨大压力，导致足跟关节及周围软组织出现损伤，长时间后便可诱

　　足跟骨质增生的原因是什么?通过上述介绍，你一定对于足跟骨质增生出现不会感到疑惑了吧。希望能对你更多的了解骨质增生的病因，并做好预防工作有所帮助。另外，专家建议，预防骨质增生，除了注意上述几个方面之外，还要护理饮食，补充必要的钙质和镁元素，这样可以减少成骨元素的不规则的沉积，控制增生骨质的发展。另外，中老年人要远离骨质增生，还要减少长途跋涉、尽量减少骨关节的磨损和过度的负重。祝患者早日康复!