类风湿性关节炎的调理措施

　　类风湿性关节炎是风湿热的一种表现，风湿热是由A组乙型溶血性链球菌感染所致的全身变态反应性疾病，病初起时常有丹毒等感染病史。风湿热起病急，且多见于青少年。风湿性关节炎可侵犯心脏，引起风湿性心脏病，并有发热、皮下结节和皮疹等表现。为了方便患者了解风湿性关节炎疾病的相关知识，下面由山西晋康风湿病医院郭来旺院长专家为大家详细介绍一下类风湿性关节炎的正确调理措施

　　类风湿患者调理措施一、

　　平时预防注意保暖，避免受寒。类风湿关节炎属于中医“痹病”的范畴，其发病是因受风、寒、湿邪的侵袭，以致气血运行不畅，导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以，应时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。

　　类风湿患者调理措施二、

　　1、注意生活规律性，保证睡眠时间，以使机体得到充足的修养。

　　2、防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情、乐观的情绪。过度的精神紧张可使体内内分泌产生紊乱，刺激血管收缩的物质如缓激肽、儿茶酚胺等增加，同样可使病情加重，这在伴有雷诺氏现象的患者更应高度重视。

　　类风湿患者调理措施三、

　　饮食宜忌饮食治疗只能做为缓解病人症状的一种辅助措施，正确调整饮食，也是预防症状再发的手段。不饱和的长链脂肪酸，如鱼油、夜樱草等，以及某些微量元素，如硒可使类风湿关节炎患者的症状缓解，可减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵的时间、增加握力，缓解疲劳等。但是不能改变病程。但，有些食物如谷类(谷物、小麦、燕麦、黑麦)、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑桔属的水果等。病人吃这些食物后可能会产生不良的反应，使RA的临床症状加重。此外，饮食中也不宜食用虾、蟹等，因这些海品属于发物，易引起疾病的加重与复发。

　　类风湿患者调理措施四、

　　1、类风湿关节炎患者急性期不易活动，因为活动容易损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重，故此时期不应做过多的肢体关节活动。

　　2、急性期炎症控制后，即应开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼。可根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以而保护关节的功能，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼遵守的原则：量力而行，循序渐进，持之以恒。

　　山西晋康风湿病医院创办于1991年，是山西省交口县人民政府设立、山西省卫生厅批准成立的全国第一家县级类风湿病专科医院。

　　医院运用郭来旺主任医师研制的旺龙蚂蚁丸系列制剂，依据西医诊断方法，配合中草药、中医理疗等治疗手段，针对不同病情，辨证施治，对症用药，疗程短，见效快，先后为国内外众多名患者解除了病痛，开创了风湿病医疗科技史上的新奇迹。

　　2005年在太原经山西省卫生厅批准成立的省内第一家省级风湿病专科医院-山西晋康风湿病医院为广大患者提供了便捷的服务。

　　联系电话：0351—4174509

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