类风湿患者吃哪些蔬菜好?有哪些饮食要求?

　　类风湿属于慢性病的一种，长时间的治疗，会导致患者流失很多的营养，及时补充是很必要的。类风湿是一种常见的自身免疫性疾病的一种，给患者带来了极大的伤害，甚至影响正常的工作和生活。那类风湿患者玩吃哪些蔬菜有助治疗呢?对饮食的要求有哪些呢?我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下。

　　类风湿患者适合吃哪些蔬菜：

　　1、选择维生素丰富的食物。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳等。

　　2、蘑菇富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物,维生素和微量元素。蛋白质氨基酸组成比较均衡,必需氨基酸含量占蛋白质总量的60%以上,亚麻酸含量丰富,微量元素尤其是铁、锌和硒含量也丰富。以上就是相关介绍，欢饮咨询，专家有问必答!

　　类风湿患者的饮食要求：

　　1、过酸、过咸类:酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

　　2、可以多吃苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，这些食物具有清热解毒功效，可以缓解关节局部发热、发痛等症状。

　　3、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。这个需要患者多进食。

　　4、类风湿性关节炎患者同时多种青菜、水果具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用。

　　5、不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的类风湿患者吃哪些蔬菜好?有哪些饮食要求?希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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