患上强直性脊柱炎要关注日常饮食(图)

　　健康的饮食对每个人都有很大的作用，对于强直性脊柱炎患者来说，日常饮食更是比较重要的事情。如果日常饮食合理并且有营养，患者们的病情也会更快的康复。专家说，患上强直性脊柱炎要关注日常饮食!下面就给大家具体介绍一下吧。

　　患上强直性脊柱炎要关注日常饮食：

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，强直性脊柱炎的饮食方面也是有很多的说法和讲究，饮食正确可以帮助患者调理身体，补充机体所需要的营养。专家建议患者的三餐要规律，不要吃冷饮和辛辣的食物。多吃一些含有丰富维生素和矿物质的食物，增强抵抗力。这里给大家介绍一种能够帮助患者疏风清热，燥湿解表的粥类，白芷菊花粥。这种粥的口感佳，而且制作起来也比较方便，建议强直性脊柱炎患者们可以尝试。

　　用10g菊花，50g粳米，白芷20g再加30g的白糖来煮粥。将菊花洗干净后与白糖一起放入盆中，加入开水搅匀，最好放置一夜。再洗净白芷，放入纱布袋。粳米放入锅中煮大约5分钟，加入药袋煮10分钟。之后再导入菊花白糖水，煮10分钟即可。建议每日吃一次，连食七天便会有一定的效果。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。在现代的生活中，强直性脊柱炎的发病人群已经越来越多，并且在逐渐趋于低龄化。所以患者们应该多了解一些强直性脊柱炎的常识和饮食知识，生活中从细节开始注意。在接受治疗的同时积极配合，做好护理，也能够更快的摆脱痛苦。