合理安排饮食，对抗强直性脊柱炎

　　强直性脊柱炎似乎已经成为了一种很普通的病，那么想快点康复的话该如何在饮食上下功夫呢?对患者来说，合理的饮食对疾病的治疗有很大的帮助，大家一定要重视这点，下面，就请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍如何合理安排饮食，对抗强直性脊柱炎。

　　强直性脊柱炎的饮食禁忌：

　　1、辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

　　2、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用.

　　对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又入肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

　　3、豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

　　强直性脊柱炎是严重影响大家健康的疾病，大家也都清楚这是很难治疗的疾病。生活中对于处于治疗期或康复期的患者来说，应注意进行日常食疗保健、生活保健和体疗保健。强直性脊柱炎患者当然也不能过量食用，或挑食，而应该注意营养的合理搭配，补充人体所需要的各种微量元素。

　　强直性脊柱炎患者要注意饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。强直性脊柱炎病人忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的合理安排饮食，对抗强直性脊柱炎，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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