强直性脊柱炎的饮食要注意哪些，强直性脊柱炎常用的食疗方法有哪些?

　　众所周知，对于任何疾病来说都会有不同程度的忌口，尤其是患了强直性脊柱炎以后，就一定要注意哪些事物能吃以及哪些不能吃或者少吃。万一您患上某种疾病，一定要知道在饮食上都要注意哪些事项。那么，强直性脊柱炎的饮食要注意哪些，强直性脊柱炎常用的食疗方法有哪些?我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下。

　　强直性脊柱炎是很常见的一种风湿类疾病。在治疗上，除了积极配合医生的治疗外，食疗方法也会对患者有帮助，既能够促进疾病康复，又增强患者的体魄。采取正确的食疗方法，不仅能够补充患者所需的营养物质，还能提高患者的抗病能力，能够有效促进强直性脊柱炎的康复。

　　强直性脊柱炎患者饮食的几点注意：

　　1、辛热食品：一般患有强直性脊柱炎的患者在患病后倘若受到风湿、寒邪后病情就有可能会加重，所以患者可以多食些温和性的食物来祛风解寒，可以多吃些辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等食物，其中大蒜的杀菌、抗病毒作用很好，能够预防肠道感染和病毒感染。

　　2、果实食品：这一类食品一般都有很高的营养价值。其中，栗子对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力有很好的效果。该病是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损引起的，所以可以多食栗子，疗效较好。板栗捣烂以后敷于患处，可以治疗筋骨肿痛等是强直性脊柱炎患者的饮食注意之一。

　　3、豆类：本身一个人的骨骼成长就要需要很多的营养成分，多以患者应该多食富含植物蛋白和微量元素的食品，如大豆、黄豆等，对肌肉、骨骼、关节、肌腱代谢和修复病损有很好效果。尤其是对以湿重为主的风湿骨痛治疗效果甚佳。

　　强直性脊柱炎常用食疗方法：

　　1. 川乌粥

　　原料：生川乌3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量。

　　主治：风寒湿痹，麻木不仁，手足四肢不遂，疼痛不能举。

　　制法：先将川乌头捣烂研成细末，煮沸米粥之后加入川乌末，改用小火慢煮，煮熟后加入姜汁、蜂蜜，搅匀后再煮片刻即可。

　　用法：早晚各服用1次，5-7天为一个疗程。

　　2. 蹄筋汤

　　原料：蹄筋(鹿筋、牛筋、猪筋任选)80克，鸡血藤50克，大枣6枚，盐少许。

　　主治：风湿疼痛，关节屈伸不利等症状。

　　制法：将蹄筋用清水浸泡一夜，次日用开水浸泡4小时后再用清水洗净，便可与上述药物一起放入砂锅内，加开水两碗半煎煮，煮沸之后改用中火煮到仅剩半碗水，加盐调味。

　　用法：每日1次，随餐食用，孕妇禁用。

　　3. 附片蒸羊肉

　　原料：制附片30克，鲜羊肉腿1000克，肉清汤250毫升，料酒15克，葱节和姜片6克，胡椒粉0.6克，味精0.6克，盐1.5克，熟猪油30克。

　　主治：适用于阳虚身寒之寒痹，关节剧痛，畏寒肢冷，手足拘挛等症。

　　制法：先将羊肉煮熟后捞出，切成2.5cm见方的肉块，将制附片洗净，与羊肉一同放入大碗中，并放入料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤、隔水蒸3个小时即可食用。

　　用法：食用是可以撒上葱花、味精、胡椒粉，随餐适量食用。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的强直性脊柱炎的饮食要注意哪些，强直性脊柱炎常用的食疗方法有哪些?，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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