治疗强直性脊柱炎要注意哪些事项?（图）

　　强直性脊柱炎难以根治，很多患者在采取了很多治疗方法，效果都不显著。其实，强直性脊柱炎的治疗需要多方面的配合，那么，治疗强直性脊柱炎要注意哪些事项?　　

        治疗强直性脊柱炎要注意哪些事项?专家指出，强直性脊柱炎治疗过程漫长而艰巨，治疗措施多样，难免会出现各种错误，治疗强直性关节炎除了接受正规治疗外，需注意以下几个方面：

　　一、注意保持生理姿势。

　　强直性脊柱炎的患者应该注意生理姿势，行走、站立、座位时都要保证脊背的挺直，挺胸收腹，以便防止脊柱畸形和僵直的反生。睡眠时要保持平躺和俯卧的体位，避免睡软床和高枕，最好可以不垫枕头。在写字时，也要保证桌子高一些，椅子矮一些。

　　二、注意防范风寒潮湿。

　　本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系。因此平时注意预防范风寒潮湿等，尤为重要特别是在身体虚弱的时候当季节变化气候剧变的时候要及时增减衣服。

　　三、注意坚持正确的锻炼。

　　坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力因“痹者闭也”风寒湿邪内留滞痹阻气血而成通过活动肢体使全身气血流畅调节体内阴阳平衡日久可达到增强体质减少疾病的目的。坚持做深呼吸、扩胸、脊柱及下肢运动等功能锻练，便于预防和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。如果病情太过严重而不能下床活动的患者，待病情得到控制后，应该在床上做一些适当的活动，不能放弃锻炼各个关节的机会，争取早日可以下床。锻炼时，根据自己的身体状况选择适当的活动方式切勿一次运动量过大用力过猛。

　　四、注意保持精神愉快。

治疗强直性脊柱炎要注意哪些事项?

　　由于该病的病程较长，很多患者在治疗的过程中都会变得急躁情绪，而且也没有做好长期坚持治疗的心理准备，最终变得情绪悲观，放弃治疗，失去信心，这对患者来说是非常危险的。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系因此七情内伤可直接致病亦可以由七情内伤引起人体阴阳失调气血亏损抵抗力减弱而易为外邪入侵。所以患者在治疗之前应当克服急躁情绪，及时治疗，要有战胜疾病的信心。

　　治疗强直性脊柱炎要注意哪些事项?综上所述，强直性脊柱炎患者在治疗期间应注意，注意保持生理姿势，防范风寒湿邪侵袭，保持精神愉快，坚持正确的锻炼。另外，专家提醒，跑步有可能加重强直性脊柱炎的症状，尤其是髋关节受累者更不宜提倡，竞技体育也应避免。运动以后可能会增加关节疼痛，若经短期休息即能缓解，则属于正常;如运动后新增加的疼痛持续两小时以上，或者运动引起的疲劳、不适难以恢复，则说明运动已过度，应适当进行调整运动量、运动类型，甚至暂停进行休息。