痛风的病因有哪些

　　现在痛风患者在我们生活中越来越多了，给患者的生活带来了很多痛苦。很多的患者出现痛风会比较纳闷自己是怎么患上的痛风的，痛风的病因有哪些呢?我们通过对大量痛风患者的急性关节炎发作情况调査发现痛风的发病和一下几个原因有关：

痛风的病因有哪些呢

　　(1)最常见的引起痛风的原因是疲劳、生活没有规律。有的是在连续加班加点干活、长期出差或搬迁新居等情况下因疲劳过度痛风的发病，有的则出现在长期的熬夜后。因此在日常生活中一定要有规律的作息时间。

　　(2)饮酒、高嘌呤饮食引起尿酸升高。有医生统计，筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅者发病也多。这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜含有大量嘌呤，使体内尿酸增加，排出减少，再饮酒，酒精在肝组织代谢时，大量吸收水分，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶。自然是火上浇油了。痛风是俗称的富贵病，关键是自己控制饮食，多食含嘌呤低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。

　　(3)压力过重也引起痛风出现的原因。尤其是在白领阶层中患痛风的人不断的增多。这主要是工作的压力比较大，精神过度的紧张，经常会导致自已身心疲惫，平时有很少锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，为罹患痛风埋下祸根。

　　(4)其他原因。包括遗传、关节局部劳损、过度运动、精神紧张和呼吸道感染等。

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　　痛风的病因有哪些呢?以上的介绍，想必大家都有所了解了吧，疲劳、生活没有规律，饮酒、高嘌呤饮食引起尿酸升高，压力过重，遗传、关节局部劳损等因素都会导致痛风的发病，因此，我们建议大家在平时要养成一个良好的生活、饮食习惯，积极的预防痛风的发生，降低痛风的发病率，拥有一个健康的身体。