痛风的日常治疗方法有哪些(图)

　　在生活中，中老年人是最容易患上痛风的人群，因此大家都特别重视这种疾病。痛风的治疗问题也成为了患者最关注的话题。因为痛风会给患者的正常生活带来影响，所以专家们建议患者要通过日常生活中的细节来做好痛风的和治疗和护理工作。那么，痛风的日常治疗方法有哪些?下面就给大家详细介绍一下。

　　痛风的日常治疗方法有哪些?

　　1、痛风的治疗要限制每日的总热能：

　　痛风病人应该控制体重，每日的总热量应比正常人减少10%-15%，少吃零食，每餐不能吃得过多、过饱，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时痛风的治疗应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

痛风的日常治疗方法有哪些

　　2、痛风的治疗要以碱性食物为主：

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。痛风的治疗还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

　　3、限制嘌呤的摄入量：

　　痛风的治疗要限制嘌呤摄入量。在急性发作期，绝对不能食用含嘌呤极高的食物;在慢性期，每周至少有两天选用完全含嘌呤量很少的或者不含嘌呤的食物，其它几天痛风的治疗可选用低嘌呤的食物。

　　4、勤快饮水但不能饮酒：

　　充足的水分有利于尿酸的排出，同时注意夜间的补水;但是酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒中含有大量的嘌呤，所以痛风的治疗要限制饮酒。

　　痛风的日常治疗方法有哪些?通过以上的介绍，相信大家也对痛风的治疗有了一定认识。痛风的发病与患者饮食中摄入了高嘌呤元素有较大的关系，所以日常生活中要从饮食中多加注意。同时也要养成良好的生活习惯，增加自己的体质，这样也能有效的抵挡外邪的侵犯，减小发病几率。