风湿病保健常识有哪些?

　　风湿病是一种比较常见的疾病，它给患者带来了难以忍受的痛苦。了解一些风湿病的保健常识对于我们预防和治疗风湿病都有一定的好处，那么，风湿病保健常识有哪些?

　　风湿病保健常识有哪些?山西晋康风湿病医院的专家指出，风湿病除了早发现及早进行有效的治疗之外，日常保健细节不可忽视，这里给大家介绍几种日常保健常识：

　　1、避免风寒湿邪侵袭

风湿病保健常识有哪些?

　　有关节病等风湿病的人，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。要防止受寒、淋雨和受潮。

　　2、注意劳逸结合

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　3、预防和控制感染

　　有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　4、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病

　　流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。有关节病的人、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病。

　　5、争取早期诊断、早期治疗

　　虽然风湿病无法根治，且致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，是可以控制病情发展甚至治愈的。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

　　风湿病保健常识有哪些?综上所述，风湿病日常保健包括，做好保暖工作，避免风寒湿邪侵袭;饮食有节、起居有常，注意劳逸结合;预防和控制感染，谨防感染性疾病;争取早期诊断、早期治疗。希望我院专家的细心介绍对你做好日常风湿病保健有所帮助。