患上骨性关节炎应该怎样进行家庭护理(图)

　　随着人们年龄的增长，身体总会出现一些功能障碍，骨骼关节处也会经常出现一些退行性变化，从而引发骨性关节炎。因此中老年人特别容易患上该病。发现患病后，患者们要及时进行治疗。当然在生活中，也少不了骨性关节炎的护理工作。那么，患上骨性关节炎应该怎样进行家庭护理呢?下面给大家具体介绍一下。

　　患上骨性关节炎应该怎样进行家庭护理?

　　1.患上骨性关节炎，除了是人体的自然现象外，还与患者受到风寒、潮湿的侵犯有较大的关系。所以患者们应该在生活中注意加强保暖和防寒，天冷的时候多穿一些衣物，尤其要注意关节处的保暖。不要长时间在潮湿的环境中居住，洗过的衣服要等彻底干了再穿等。

患上骨性关节炎应该怎样进行家庭护理

　　2.生活中进行锻炼也是很不错的护理方法。中老年患者们最适合的就是做操、太极、漫步等方法，也可以做一些静止锻炼，比如采用仰卧或者是坐位来进行关节的拉伸活动，促进身体内血液的流通，和关节的活动。但是不要运动过于猛烈，很可能会给关节处造成更大的压力，加快疾病的发展。

　　3.骨性关节炎患者的日常饮食调养也是很重要的护理方式。在平时，患者要少食用冰镇的水果和饮料，最好要尽量避免辛辣肥腻食品，以保持脾胃运化功能健旺，使湿邪难以存留。多吃含有较多营养和维生素的食物对患者的康复有很大的效果。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨性关节炎的患病让患者的日常生活和家庭受到了严重的影响，因此发现有该病的症状出现后，患者们一定要及时进行护理和预防，注意不要盲目的用药。选择一家专业的医院治疗很重要，生活中再加上正确的护理方法，就能够更快的康复。