如何做好对骨关节疾病的预防工作

　　骨关节病患者们都知道骨关节病反复发作是骨关节病的一大特点，那么，我们就没有一个很好的治疗以及控制骨关节疾病的方法吗?下面就请山西晋康风湿病医院的专家为我们讲一下如何做好对骨关节疾病的预防工作。

　　中医而言，骨关节病属于中医痹症范畴，致病原因多为正气不足，风、寒、湿邪侵犯经脉、关节，阻碍气血运行所致。如果治疗时能够祛风，并将体内的湿邪、寒气赶出来，那么关节炎治疗的效果将大有不同。

　　首先，冬病夏防，做好骨关节病预防：

　　冬病夏防，预防骨关节病的发生或反复发作，生活中我们需要有哪些注意事项呢?北京恒安中医院骨科高铁铮主任建议大家：夏季天气炎热，空调风扇为大家带来清凉，但一定使温度保持在一个适当的水平，不要过低，以免受寒，埋下祸根，更不能贪图一时凉爽，过多冲洗凉水澡，汗后当风而卧，席地而睡，夜间露宿，冒雨涉水。除此之外，夏季忌用冷水洗头，洗头后应用干毛巾擦干或在风中吹干，禁止直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。注意少食生冷、瓜果，不要贪凉，饮食要清淡，忌食辛辣厚味，同时要积极参加户外锻炼，保持愉快平和的心情。

　　其次，夏季症状减轻，关节炎需要治疗：

　　传统观念认为，病情一旦得到缓解，就应该降低用药或者减轻治疗的力度。入夏以后，突然觉得自己关节炎的症状不那么明显了，甚至觉得自己一直僵着的关节似乎也松开了，病情基本得到缓解,夏季还需要做什么治疗吗?

　　对此，骨科专家建议患者：夏季更应重视骨关节病的治疗以及保养。从大量的临床案例来看，关节炎患者的投医治疗往往集中在冬季,一旦入夏病情见缓即停止用药,以致治疗不彻底,病情不断反复和加重。

　　另外该专家还介绍说：关节炎属于“冬病”，夏季症状的减轻，与气候有直接关系，其发生的根本就是寒湿伏邪和阳气受损，这类病症的特点之一就是在秋、冬季节容易发作或者容易加重。夏季气温高，机体阳气充沛，虽然表面上关节炎的症状减轻或消失，但是体内的湿邪并没有散发出来，一旦遇冷，症状马上加重。这也是为什么很多关节炎患者反复发作的一个重要原因-----体内的湿邪没有拨除。夏季是不但是治疗痹症的最好时机,而且也是对预防关节炎也有积极的意义，尤其在夏季加强治疗，往往可以收到事半功倍的效果。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的如何做好对骨关节疾病的预防工作，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

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