膝关节骨质增生怎样处理

　　膝关节骨质增生怎样处理?骨质增生属于常见的骨科疾病，而且膝关节也是好发部位之一。有很多人们会感觉到膝关节处疼痛，而且多数患者经x光摄片检查均见膝关节间隙狭窄，骨质变尖，百分之八十九的人无外伤病史.但往往疼痛难忍、蹲立受限，故将基归纳为病因不明膝关节劳损。患有膝关节骨质增生，建议患者及时去专业的医院进行治疗。当然也少不了日常的护理。下面就听听专家的介绍吧。

　　膝关节骨质增生怎样处理?

　　1、患者们应该学会控制体重。

　　膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病波及之外，还与人体常年劳累及体重的压力密切相关。体重在八十公斤时，双膝关节所要承受的重量达六十公斤，占人体重量总数的百分之八十以上，发病率在10：1左右，超负荷的体重易导致膝关节韧带、肌腱、筋膜等软组织的损伤.形成骨质变尖，使膝关节腔产生无菌性炎症，局部充血瘀肿疼痛。

　　2、锻炼

　　每天早晚坚持参加蹲立运动，运动前在膝关节周围涂上少许正骨水，用双手按擦各六十次，见热即可，蹲立要由慢到快，脚部站稳双手放在膝盖上，顺其自然，每次10—30次。晚间蹲立运动可以消除疲劳，使膝关节周围韧带、肌腱、筋膜得以松驰。已患有增生，蹲立受限的病人，应暂停参加运动。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。膝关节骨质增生给患者带来的伤害是极大的，因此一定要及时进行治疗。同时，患者们还要学会积极的配合治疗进行，而且也要多了解一些骨质增生的护理方法和常识，不要盲目用药。

　　以上是专家关于膝关节骨质增生怎样处理的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。