骨质增生患者如何饮食，骨质增生患者的食谱有什么

　　骨质增生的患病在不断的增加，因为骨质增生的出现，让患者们的日常生活都有了改变，并且也影响着患者们的行动等。生活中，骨质增生的饮食也是需要患者们多加关注的。那么，骨质增生患者如何饮食，骨质增生患者的食谱有什么呢?下面来听听专家的介绍。

　　骨质增生患者如何饮食，骨质增生患者的食谱有什么?

　　患有骨质增生，患者们首先要注意在饮食方面多吃一些含有钙质和蛋白质的食物。比如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱等，豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充。同时患者也要注意营养结构。

　　甲鱼猪脊髓汤对患者们的康复也有着很大的帮助。做法：将甲鱼宰杀，沥净水，去头及内脏，洗净;甲鱼放入沸水中烫3～5分钟，刮去裙边上黑膜，除去腥味;将料酒、鸡清汤、猪骨髓、生姜片、葱结、食盐、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入蒸盆内，盖好盖;最后密闭在蒸笼里蒸上一个小时到酥了后将其拿出。这个食物对患者来说，有填髓补髓之功效，非常适合骨质增生患者们来使用。

　　通过以上的介绍，希望对患者有所帮助。骨质增生患者在日常生活中要注意饮食的搭配，做到均衡营养。同时，患者们也要学习骨质增生常见护理方法，应该根据自己的发病症状和原因来进行护理，不应该过于盲目。

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