护理类风湿有哪些注意事项(图)

　　类风湿已经逐渐成为了一种生活中很常见的疾病了，因为受到风寒、潮湿等外邪的侵袭，让许多人患上了类风湿。得了类风湿的人，常会影响到关节的正常活动，给生活也带来了很大的不便。类风湿的康复需要及时治疗，更需要患者们正确的自身护理。那么，护理类风湿有哪些注意事项?下面来给大家具体的讲解一下。

　　护理类风湿有哪些注意事项?

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，类风湿的护理要从生活、饮食、情志等方面进行，才能做到全面护理。避免风、湿、寒的侵袭，做好饮食护理，注意劳逸结合，进行一定的体育锻炼。

　　护理类风湿的注意事项有以下几点：

　　1.心态护理。类风湿虽然治疗起来比较困难，需要一定的时间，但是只要患者认真的对待，积极配合，是能够康复的。因此患者们要保持健康的心态，对于疾病，既要重视，又要藐视，树立战胜疾病的信心。

　　2.多参加一些体育锻炼。由于类风湿在发病后会影响到患者的关节，造成关节疼痛的症状，因此很多患者在患病后，就自然而然的不去运动，认为运动对病情的康复不利。其实，类风湿患者去参加一定的体育锻炼对疾病的康复是有好处的。如太极拳、气功、广播体操等，可以增强人体抵抗力，抗病能力也会有所增强。

　　3.类风湿的护理重点，就是注意保暖。现在正值寒冬，也是类风湿的高发时期。山西晋康风湿病医院专家说，在天气变化，尤其是变冷时，类风湿患者会感到疼痛加剧，这是由于寒冷使血管受到刺激所致。所以类风湿患者一定不要穿湿衣、湿鞋、湿袜等，多穿一些保暖的衣服，尤其是关节部位要多注意。

护理类风湿的注意事项有以下几点

　　4.饮食护理。山西晋康风湿病医院专家介绍说，由于类风湿患者基本上都并发骨质疏松，所以，患者要选择富含钙和维生素D的食品，动物蛋白容易吸收，应成为首选。虾皮钙含量高，多吃虾皮有益于钙吸收，此外，牛奶、鱼肉、牛肉、奶酪等食品钙质也容易被人体吸收。

　　护理类风湿有哪些注意事项?看了上面的介绍，希望能给类风湿患者带来一些帮助。类风湿的康复周期确实比较长，患者们需要认真的对待护理工作，通过护理来辅助治疗，加速治愈。在类风湿的治疗方面，也一定要选择专业的医院，根据症状来用药，不要盲目吃药，避免错过最佳治疗时期。