强直性脊柱炎的预防方法有哪些

　　强直性脊柱炎严重的影响着人们的生活质量，如不及时治疗，达到一定程度，会导致残疾。既然强直性脊柱炎危害性这么大，那么如何预防强制性脊柱炎的发生呢?山西晋康风湿病医院总结了一下几点。

　　1.采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

　　2.防止过度疲劳。

　　3.正确的睡眠姿势。

　　4.防止风寒、潮湿的侵袭。

　　5.使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

　　6.加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

　　以上就是强直性脊柱炎预防方法，若有疑问请联系山西晋康风湿病医院 。

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