生活中预防强直性脊柱炎驼背应注意什么

　　对于预防强直性脊柱炎驼背，专家介绍，虽然每位患者的病情不同，但是有几点是每位患者都需要注意的，如：睡觉时要睡板床，不要睡沙发床， 更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。那么，生活中预防强直性脊柱炎驼背应注意什么?我们请山西晋康风湿病医院的专家为您介绍一下。

　　在生活中，预防强直性脊柱炎驼背应注意：

　　1、预防强直性脊柱炎驼背还应在日常生活中保持正确的生理姿态，即要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势;坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。

　　2、预防强直性脊柱炎驼背要进行脊柱加压锻炼。患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，用头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，每个持续30～60 分钟，每次做1下，每日3～5次。

　　上述就是山西晋康风湿病医院的专家为您介绍的生活中预防强直性脊柱炎驼背应注意什么，希望能对您有所帮助，如果您还有什么问题，请咨询本院在线专家。

    生活中预防强直性脊柱炎驼背应注意什么，以上是专家关于生活中预防强直性脊柱炎驼背应注意什么的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。

　　详情可登陆山西晋康风湿病医院强直性脊柱炎专题：http://www.jkxlfs.com/qzxjzy/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况作出详细的回答。

    转载请注明来源于山西晋康风湿病医院：http://www.jkxlfs.com/qzxjzyyf/72474.html