适合痛风患者的药膳方

　　痛风是我们生活中非常常见的一种疾病，大家对痛风也比较熟悉，痛风的发病与饮食的调整有着很大的关系，所以痛风患者要注意科学饮食，这样也是防治痛风的重要措施之一。下面为大家介绍几种适合痛风患者的药膳方，希望对大家的康复有一定的帮助。

适合痛风患者的药膳方

　　苍术薏苡仁粥

　　【材料】取12克苍术，90克薏苡仁，15克川牛膝，24克生石膏作为食材。

　　【用法】苍术用米泔浸炒，然后，将所有的食材清洗干净，放入瓦锅内，再加入适量的清水，用小火煮2~3小时成粥即可。直接取之食用，每日1次。

　　【功效】健脾祛湿，祛风散寒，适用于痛风患者。

　　鸡血藤木瓜豆芽汤

　　【材料】取20克鸡血藤，10克木瓜，250克黄豆芽，以及适量的猪油与食盐作为食材。

　　【用法】将鸡血藤、木瓜清洗干净，一起放入沙锅内，煎汁去揸，再放入黄豆芽与猪油一起煮汤，煮熟之后再加入适量的食盐。随量食用即可。

　　【功效】补血，活血，通络，适用于痛风患者。

　　九香虫炒肉丝

　　【材料】取20克九香虫，250克鲜嫩丝瓜与适量的调味料作为食材。

　　【用法】将九香虫清洗干净，将丝瓜刮去青皮并且切成块状备用。接着在锅里放入适量的油加热，待油热了之后，加入九香虫、丝瓜，炒熟，再加入适量的调味即可。随量食用。

　　【功效】理气止痛，温中助阳，适用于痛风患者。

　　豆腐兔肉紫菜汤

　　【材料】取250克嫩豆腐，50克兔肉，30克紫菜，适量的植物油、黄酒、精盐以及淀粉作为食材。

　　【用法】嫩豆腐切成块状，兔肉洗净之后切成片状，再加入适量的油、盐、黄酒、淀粉搅拌均匀。接着，将紫菜撕成小片清洗干净。然后，再锅内倒入1大碗清水，先将豆腐与食盐放入其中，烧沸之后倒入兔肉片，煮片刻之后，放入葱花、紫菜，待煮沸之后，搅拌均匀即可。佐餐服食，连续食用10天就是1个疗程。

　　【功效】补中益气，凉血解毒，适用于痛风患者。

　　土茯苓骨头汤

　　【材料】取50克土茯苓，500克猪脊骨作为食材。

　　【用法】用猪脊骨加水煨汤，煎成1000毫升左右，将猪骨取出来，将汤上的浮油撇去。将土茯苓切成片状，用纱布将其包好，放入猪骨汤内，煮到只剩下600毫升左右即可。可以清热解毒，补肾壮骨。分为2~3次饮完，每日1剂。

　　【功效】解毒，除湿，利关节，适用于痛风患者。

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　　以上就是关于适合痛风患者的药膳的介绍，希望对大家的病情有所帮助，对于痛风患者来说应根据自身的情况，选择合适的食物，为自己订一份健康菜谱。多吃新鲜蔬菜和水果，在调整饮食的同时，还应改善其不良的饮食习惯。争取让自己早日摆脱疾病的困扰。