痛风患者在饮食方面存在哪些误区

　　对于痛风患者来说，饮食是非常重要的，好的饮食对疾病的恢复有很大的帮助，所以痛风患者日常一定要注意饮食方面的事项，但是在生活中有很多患者对痛风患者的饮食还没有一个确切的认识，在饮食方面还存在很多误区，这对我们来说是有很大影响的，那么痛风患者在饮食方面存在哪些误区呢?下面我们来具体的看看。

痛风患者在饮食方面存在哪些误区

　　误区1、痛风患者吃点海鲜没关系

　　通常痛风患者在分解嘌呤的功能上，存在着一定的缺陷，这是导致嘌呤的代谢产物，也就是尿酸，在人体中产生过量的根据原因。患者的饮食中含有越多的嘌呤，代谢就会产生越多的尿酸，给人体带来的危害也就越大。因此，痛风患者尽量避免吃高嘌呤的食物，如海鲜等，可以多食用一些素食中的碱性食物，促进尿酸的排泄。

　　误区2、喝啤酒不会影响到病情

　　有很多痛风患者都认为喝啤酒不会对病情产生什么影响。其实，这是一种错误的想法。殊不知，有时喝啤酒对痛风的危害要远远超过不合理的膳食。有专家将吃饭时喝啤酒的患者与吃饭时不喝啤酒的患者做比较，发现喝啤酒的患者的血尿酸水平显著上升。如果痛风患者长期大量地喝啤酒，就会产生以下几种恶果：

　　①血乳酸水平会快速增高，使肾小管的尿酸排泄受到抑制，致使血尿酸增高。

　　②能够促进肝脏中核苷的分解代谢，导致血尿酸增高。

　　③如果在喝啤酒的同时，吃一些含高蛋白、高脂肪及高嘌呤的食物，会导致血尿酸水平增高，从而诱发痛风性关节炎的急性发作。

　　总之，痛风患者不宜饮酒，尤其是含嘌呤较高的啤酒。不要因为一时的酒瘾而使病情复发或者恶化。

　　误区3、痛风患者不能吃豆制品

　　在现实生活中，有很多痛风患者都不敢吃豆类食品，即使原本是豆类食品的忠诚者，为了自已的健康也毅然舍弃了。因为大部分专家都认为豆类食品中含有较多的嘌呤，痛风患者绝对不能食用。

　　的确，国内外有很多研究已经表明，豆类的嘌呤含量与肉类十分相近。其中，大豆的含量最高，每100克大豆约含有190毫克嘌呤;猪肉、牛肉等都是150毫克，其他大部分豆类的含量均低于150毫克。

　　这样看来，痛风患者确实应该严禁食用豆类食品。但是，事实真的是如此吗?几乎没有人会每天吃100克大豆;而每天吃100克肉的人却举目皆是。以豆腐为例，豆腐在加工的过程中，会除去大部分的水分，同时，大量嘌呤与B族维生素也会随之流失。因此，对于豆腐干而言，留下的嘌呤数量已经很少了。

　　而豆类食品的经典代表——豆浆，它是由纯黄豆制成，所含的嘌呤基本上没有什么损失。一杯浓豆浆(相当于20克黄豆，豆水比例为0:10)中大约含有38亳克嘌呤，相当于25克瘦肉所含的嘌呤。可是，我们在日常生活中购买的散装豆浆大多比较稀，浓度只是浓豆浆的1/2，如果是五谷豆浆，嘌呤含量会更少。因此，痛风患者不一定非得拒绝豆制品，偶尔喝一杯豆浆也不会有什么太大的问题。不过，为了安全起见，在喝豆浆的时候，还是应减少肉类的摄入。

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　　痛风患者在饮食方面存在哪些误区?以上的相关介绍，想必大家都有所了解了吧，人们之所以会对痛风病人的饮食方面存在认识误区，是由于人们的固有观念造成的，要真正走出这些误区，人们就需要多了解痛风相关的知识，增进对痛风的了解!