痛风在医学上是比较常见的一种病，发病后会给患者的身心健康带来不少的痛楚。这种病是人体嘌呤代谢异常所致的一组综合征，高尿酸血症是其病变发展中的一个阶段。专家说，预防痛风方法要给力!那么，应该如何进行痛风的预防工作呢?下面就来听听专家的详细介绍吧。
预防痛风方法要给力：
1、山西晋康风湿病医院专家说，大家在生活中饮食上要避免高脂肪的食物，防止身体肥胖，同时也要减少嘌呤高的食物，这样只会加重体内的尿酸含量。这就属于痛风的预防方法。
2、应该多进食一些新鲜的蔬菜、水果等碱性的食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等食物，这些碱性食物既有利尿的作用，又能促进尿酸的排泄，减少体内尿酸的含量。这也是痛风的预防措施。
预防痛风方法要给力
3、可以通过饮食进行调节尿酸，让体内多余的尿酸排出体外，减少尿酸对身体健康的危害。这些痛风的预防方法比较重要。
以上就是关于预防痛风方法要给力的详细介绍，希望能得到大家的重视，积极的进行预防，让痛风远离我们的生活。山西晋康风湿病医院专家说，预防痛风，方法一定要给力!所以患者要从痛风的病因着手，正确的饮食，从健康的饮食方面来进行预防，减小发病几率。
郭来旺，男，1954年生，复员军人，中共党员，研究生学历，硕士学位，主任医师职称，山西中医学院客座教授，中国中西医结合学会风湿病专业委员会委员，山西省交口县类风湿病专科医院院长，山西晋康风湿病医院院长。曾创建了山西旺龙药业有限公司任董事长和山西旺科中...[详细]
