产后风湿的按摩方法介绍(图)

　　产后风湿是一种常见的月子病，在月子期间不小心患上产后风湿的妈妈不能大意，这对于产后妈妈们来说也算是一道难关，一定要积极的配合医生正确治疗。在饮食起居上多注意，养成良好的生活习惯。同时也能够采用一些其他方法来进行辅助治疗，比如通过按摩的方法。下面就请山西晋康风湿病医院专家进行产后风湿的按摩方法介绍，望能给大家带来一些帮助。

　　产后风湿的按摩方法介绍：

　　山西晋康风湿病医院专家介绍说，经常对关节部位进行按摩，能促进血液循环，补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛。患者根据病情的轻重缓急，在局部选择进行自我按摩，有助于产后风湿的恢复，为进一步治疗打下基础。

产后风湿的按摩方法介绍

　　按摩有循经按摩、点穴按摩之别。一般产后体质较弱，采取循经按摩为宜，且手法不宜过重，以防对产后骨质疏松者引起不良反应。在循经按摩中，以太阳膀胱经为主，依经脉自上而下的循行方向及病发部位推、揉、搓、按。在疼痛明显的部位，手法可稍重，用力要均匀，让指力、掌力达到患部一定深度，方有治疗作用。在四肢、三焦经、脾胃经、大肠经、肺经及肩背处，用力皆可稍重，但在胸背一定要力量适度，以防过重时伤及内脏。

　　产后腕关节痛的妈妈可先用一手按摩另侧腕关节2-3分钟，接下来用拇指点按另侧腕关节痛点，同时另侧腕关节做旋转运动1-2分钟，最后双手五指相互交叉做摇腕运动约两分钟，腕关节痛症状会得到明显改善。

　　产后腰痛患者的自我按摩，可用一手掌从上向下推搓腰部3-5遍，以皮肤有温热感为宜，再双手掌交替在腰骶部从上向下推摩，以皮肤有热感为宜。产后颈肩部劳损的人，建议一手放于脑后颈部，用手从脑后发际往下拿捏到颈根两手交替反复3-5次。也可以一手放于胸前，拿对侧肩井穴及肩周围，两手交替2-3分钟。

　　产后风湿的按摩方法介绍。通过以上的介绍，希望能给大家带来一些帮助。产后风湿患者要想更快的康复，必须在专业的医院里接受诊断和治疗，根据症状来合理的用药。若要采用按摩方法进行辅助治疗，也需在专业的医师指导下进行，不能随便乱按，以防给大家带来更大的伤害。